Mister Universe Jan de Weerd verdiept zich al 28 jaar in voeding en diëten. In dit boek legt hij u op eenvoudige wijze uit hoe te eten en hoe te diëten. Hij brengt u op goedkope en simpele manier naar uw ideale gewicht.

In dit boek draait het niet alleen om het dieet. Om uw ideale gewicht te bereiken heeft u ook voedings kennis nodig. Ook dat wordt op een heldere manier uitgelegd. Zoals de titel van het boek al zegt: De ene calorie is de ander niet. Wat doen de verschillende calorieën met u en wat is het verschil? Dit en nog veel meer wordt op een simpele, heldere manier verteld. Hierdoor onderscheidt dit dieet boek zich van alle andere dieetboeken. Dit boek zorgt voor een waardevolle bijdrage aan uw leven.

U kunt het boek bestellen in onze webshop.
Tevens is het boek te verkrijgen bij alle reguliere boekhandels en online bij bol.com, waar u ook uw beoordeling kunt plaatsen.

Op deze website vindt u onder andere interactieve filmpjes, met Mr. Universe Jan de Weerd die u begeleidt in de keuken met het maken van gezonde gerechten.

Het boek en de placemat met de caloriestrip zijn onlangs gekoppeld aan het project fit leven, in samenwerking met de gemeente en de GGD. En aan de landelijke campagne BAHM van de FNV in samenwerking met Menzis en Arbo instituut voor de bouw.